อาการผมร่วงของสตรี

ผมร่วงนั้นไม่ใช่ปัญหากวนใจของผู้ชายเท่านั้น แต่กับผู้หญิงก็เช่นกัน ในทุกๆวัน เราสูญเสียเส้นผมประมาณ 100 เส้น ซึ่งถือว่าปกติอย่างแน่นอน แต่เมื่อคุณเริ่มผมร่วงเป็นกำมือ นั่นคือเวลาที่คุณควรเริ่มพิจารณาถึงสาเหตุของสิ่งนั้น และวิธีที่คุณจะยับยั้งอาการเหล่านั้น เหตุผลอะไรทำให้เกิดผมร่วงในผู้หญิง และเราจะรับมือกับอาการศรีษะล้านของผู้หญิงได้อย่างไร?

วงจรการงอกของเส้นผม

รากผมของผู้หญิงทุกๆคนนั้น ถูกควบคุมโดยวงจรและการเปลี่ยนแปลงที่เกิดขึ้นซ้ำๆ และการเจริญเติบโตนั้นสามารถแบ่งออกได้เป็น 4 ระยะในวงจรตามลำดับ anagen (ระยะเติบโต) katagen (ระยะเปลี่ยนแปลง) telogen (ระยะหยุดพัก) และ exogen (ระยะหลุดร่วง) ในการณีของการสูญเสียเส้นผม 100 เส้นต่อวัน คุณไม่จำเป็นต้องกังวลใดๆทั้งสิ้น เนื่องจากนั่นถือเป็นกระบวนการธรรมชาติ ซึ่งเกี่ยวข้องกับขั้นตอนที่ได้กล่าวไว้ดังข้างต้น แต่ถ้าหากว่าผมของคุณเริ่มหลุดร่วงเร็วขึ้น คุณควรเข้ารับการรักษาที่เหมาะสม และมองหาสิ่งที่อาจเป็นสาเหตุหลักของการเกิดผมร่วงเกินพอดี

สาเหตุของผมร่วงในผู้หญิง

เส้นผมนั้นสามารถเริ่มหลุดร่วงได้โดยหลายสาเหตุ แต่หนึ่งในสาเหตุที่พบเจอบ่อยได้แก่: ความเครียด การติดเชื้อ อาการซึมเศร้า การได้รับการผ่าตัด การรับยาบางชนิด ความพยายามลดน้ำหนักที่ทำให้เกิดการจำกัดธาตุเหล็กและวิตามิน B ที่ได้รับในอาหารประจำวัน ผู้หญิงจำนวนมาก อาจพบเจอกับปัญหาที่เรียกว่า โรคผมร่วงเป็นหย่อม (alopecia areata) ซึ่งคืออาการที่เมื่อผมหลุดร่วงออกจากบริเวณเฉพาะใดๆ ตัวอย่างเช่น ด้านหลังหรือด้านบนของศรีษะ จนถึงไม่นานมานี้ มีความเชื่อว่าอาการศรีษะล้านที่ได้กล่าวไปข้างต้นนั้น มีพื้นฐานมาจากเส้นประสาทหรือพันธุกรรม แต่การวิจัยจำนวนมากมายได้แสดงให้เห็นว่า อาการนี้ส่วนมากแล้วเกิดจากความปกติของภูมิคุ้มกัน สำหรับผู้หญิง อาการผมร่วงมากผิดปกติอาจเกิดจากฮอร์โมน โดยเฉพาะอย่างยิ่งในช่วงหมดประจำเดือน ช่วงที่มีภาวะขาดไทรอยด์ อาการไทรอยด์ทำงานมากผิดปกติ หรือในช่วงตั้งครรภ์ การสูบบุหรี่ การย้อมสีผม หรือการใช้สารเคมีบนร่างกาย ต่างก็มีผลเสียกับสภาพเส้นผมของคุณ

การรับมือกับอาการศรีษะล้าน

เพื่อยับยั้งอาการผมร่วงนั้น ก่อนอื่น คุณต้องจัดการกับสาเหตุที่ได้กล่าวไปข้างต้น ซึ่งแน่นอนว่า จะช่วยฟื้นฟูสุขภาพเส้นผมของคุณอย่างเห็นได้ชัด การรับมือกับผมร่วงจำนวนมากนั้น ควรใช้ทั้งวิธีภายในและภายนอก คุณควรรับประทานอาหารให้เหมาะสม มีไบโอติน วิตามิน B และธาตุเหล็ก ในทุกๆวันคุณควรได้รับ ยีสต์ ไขมันปลา เช่นเดียวกับชาหญ้าหางม้าและต้นตำแย เมื่อพูดถึงการรักษาภายนอกของอาการศรีษะล้านในผู้หญิง คุณควรเลือกใช้ยาพิเศษ แชมพู ครีมนวดผม และมาสก์ที่ช่วยบำรุงเส้นผม คุณสามารถหาซื้อได้ง่ายจากเภสัชกรหรือร้านขายยา หากคุณยังคงไม่เห็นผลลัพธ์ใดๆหลังจากทำตามคำแนะนำนี้ คุณควรปรึกษาแพทย์ผิวหนัง ซึ่งจะแนะนำวิธีการรักษาที่เหมาะสม หลังจากได้ทำการวินิจฉัยสาเหตุแล้ว ซึ่งจะมาในรูปแบบของครีมพิเศษที่ต้องใช้ใบสั่งยาจากแพทย์